Врач развеял миф о пользе моркови и черники для зрения

Врач развеял миф о пользе моркови и черники для зрения

Считается, что черника и морковь содержат в себе полезные вещества, которые помогают не только сохранить зрение, но и улучшить его. Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков в интервью радио Sputnik пояснил, что нужные составляющие в этих продуктах действительно есть, правда организм способен их усваивать лишь в определенных количествах.

«Морковь, черника и другие продукты, которые якобы влияют на зрение, — это миф. Специально съедать килограммы моркови или потреблять тонны черники не надо, это ни к чему не приведет. Есть суточная усвояемость этих веществ организмом»,— заявил он.

Медик пояснил, что организмом усвоится лишь определенное количество полезных компонентов и ни граммом больше.

«Это, допустим, будет 15 микрограммов в сутки, а все остальное выйдет через пищеварительный тракт»,— сказал Куренков.

https://doctor.rambler.ru Добавил lavrentiya в категорию Разное

Добавить комментарий

Комментарии в Facebook
NewsTbilisi

NewsTbilisi

Информационное агентство NewsTbilisi было создано в 2015 году для объективного освещения политических и социально-экономических процессов на Евразийском континенте.