Здоровье
UniSA: ледяная вода может снижать стресс и улучшать сон, но лишь временно
UniSA: ледяная вода может снижать стресс и улучшать сон, но лишь временно Ученые из Университета Южной Австралии установили, что погружение в холодную воду помогает снижать уровень стресса и улучшать сон, однако такие полезные эффекты сохраняются […]