Назван продукт, который может спасти от инфаркта

Назван продукт, который может спасти от инфаркта

Медики уверены, что обычный шпинат, который добавляют в омлеты, пасту, салаты, сэндвичи, способен сберечь здоровье и даже спасти от инфаркта.

Как утверждают врачи, употребляя шпинат, уменьшается уровень холестерина, укрепляются кости, регулируется кровяное давление и значительно снижается риск развития инсульта и инфаркта.

Такое влияние он оказывает за счет большого содержания железа, кальция, калия, магния, натрия, цинка и витаминов: С, A, B1, В2, B6, РР, Р, Е, D2, К.

Врачи советуют употреблять свежий шпинат сразу после покупки, так как продукт считается скоропортящимся.

https://woman.rambler.ru Добавил belyash в категорию Разное

Добавить комментарий

Комментарии в Facebook

NewsTbilisi

Информационное агентство NewsTbilisi было создано в 2015 году для объективного освещения политических и социально-экономических процессов на Евразийском континенте.