Здоровье

Лимон — яркий, ароматный цитрус, давно завоевавший популярность не только как ингредиент кулинарных шедевров, но и как источник витаминов и полезных веществ. В чем его […]

Многие продукты, привычные и любимые, оказываются под запретом, если человеку ставят диагноз «гастрит». Огурцы, освежающий и популярный овощ, тоже в списке, но с оговорками. Обсудили […]

Медики считают плавание самым полезным видом спорта для пожилых Плавание?—?это не просто физическая активность, а комплексное занятие, которое улучшает работу всех групп мышц. В воде […]

Многие знакомы с неприятным чувством дискомфорта в животе после посещения кафе или ресторана. Даже если вы заказывали блюдо из полезных продуктов, боли в животе, вздутие, […]

Почему с возрастом растет живот: наука дала объяснение Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе нашли объяснение тому, почему с возрастом растет живот, несмотря на сохранение […]

Регулярное избыточное потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, к которым относятся жирные сорта мяса и птицы, могут привести к проблемам со здоровьем, предупредила диетолог […]

Горох употребляли еще в древних Индии, Китае, Греции и Риме как бедняки, так и императоры. Сегодня он остается популярным во всем мире: его используют в […]

Ощущение отечности лица и тела по утрам – не самое приятное. Чтобы изменить ситуацию в первую очередь следует обратить внимание на питание и режим дня. […]

Эти малоизвестные факторы заставляют нас стареть раньше времени. Апрель побил рекорды по неустойчивости погоды, заставляя россиян то изнывать от жары, то снова надевать пуховики и […]

Названы три обязательных продукта для здорового завтрака Диетолог Паула Мартин заявила, что здоровый завтрак должен обязательно включать три продукта. Как отметила Мартин, на завтрак необходимо […]