Здоровье

Мы то, что мы едим! В любом возрасте необходимо следить за своим здоровьем, а здоровье напрямую зависит от нашего питания. С возрастом этот момент играет все большую роль в самочувствии пожилых людей, рассказывает Мария Капралова. […]

Банан — это очень полезный фрукт (или ягода, если судить с точки зрения ботаники). В такой еде содержится немало важных для человеческого организма соединений (витамины A, B, C, аминокислоты, антиоксиданты, клетчатка) и микроэлементов (калий, фосфор, […]

Рис: вместе с какими продуктами на самом деле его нельзя есть – запомните раз и навсегда Сочетание риса с определенными продуктами чревато проблемами с пищеварением, предупреждают диетологи. Рассказываем, с какими продуктами не стоит сочетать рис. […]

Ученые: бумажные платки для насморка бывают токсичны Почему медики призывают забыть о бумажных платочках и снова пользоваться старыми добрыми носовыми платками из ткани? Для высмаркивания лучше использовать носовые платки из мягкой ткани, которые можно (и […]

Ученые рассказали, как макароны помогают похудеть Употребление макаронных изделий не приводит к увеличению веса и даже позволяет похудеть. К такому выводу пришли канадские медики, о работе которых пишет EurekaAlert. Ученые провели метаанализ 30 исследований, в […]

От здоровья щитовидной железы зависит общее самочувствие человека, его настроение и психическое здоровье, рассказала эндокринолог Анастасия Фатеева. В комментарии «Ленте.ру» врач назвала главные симптомы, которые сигнализируют об опасных проблемах с этим органом. По словам доктора, […]

Изменение цвета мочи может сигнализировать о различных заболеваниях, рассказал онколог Леонид Доронин. Необычный способ распознать опасные болезни доктор раскрыл в своем Telegram-канале. Врач объяснил, что моча может менять цвет и становиться красной, когда в нее […]

Орехи содержат витамины и полезные вещества, море протеина и клетчатки, а также растительных жиров. Орехи рекомендуют включить в рацион, и они являются обязательным ингредиентом проверенных диет, обеспечивающих долголетие и укрепляющих здоровье. Но чтобы здоровье не […]

Пожилые мужчины с повышенным уровнем тестостерона подвержены риску развития нарушений сердечного ритма. О том, что уровень полового гормона оказался связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, «Ленте.ру» рассказала нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга […]

Диетолог предупредила о вреде арбузов для фигуры Арбузы могут вызвать инсулинорезистентность, которая приведет к ожирению, предупредила член Национального общества диетологов Юлия Зинченко. О вреде арбузов для фигуры она рассказала в беседе с aif.ru. Специалистка подчеркнула, […]