Здоровье

Чувствуете усталость, головную боль или просто вам нехорошо без видимых причин? Возможно, ответ кроется в банальном, но часто недооцениваемом факторе — скрытом обезвоживании. Что это такое и как его распознать? Мы привыкли связывать обезвоживание с […]

Температуру выше 38,5 градуса обязательно нужно сбивать пациентам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, а также пожилым людям и маленьким детям. Об этом рассказал врач-терапевт Евгений Тарасов. Повышенная температура указывает на то, что организм борется с инфекцией […]

Один из самых простых способов разнообразить рацион — это добавлять в него овощи и зелень. Эти продукты отлично сочетаются с мясом, гарниром, супами. При этом приносят колоссальную пользу здоровью. Правильное питание не подразумевает погоню исключительно […]

Весна в 2025 году пришла в столичный регион раньше обычного, но купаться еще нельзя: при погружении в холодную воду могут возникнуть неконтролируемая паника, судороги, инсульт. Об этом сообщила врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен. «Вода […]

Весной и летом мы много времени проводим на улице — на велосипедах, роликах, самокатах. И хотя зимой тоже можно запросто получить травму головы, на том же гололеде, но в теплое время года риски возрастают. Особенно […]

В то время как эксперты в области общественного здравоохранения высказывали опасения, что глобальное потепление может способствовать ожирению, новое исследование ученых из Массачусетского университета в Амхерсте и Американского университета раскрывает удивительный поворот: в США более холодные […]

Существует рацион, который буквально топит жир на животе. При этом вам не придется страдать от чувства голода, ведь похудение — это про изменение пищевых привычек, а не про жесткие ограничения. Даже если вы будете каждый […]

Магний укрепляет кости и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако этот минерал может не помочь снизить давление и улучшить сон. Об этом рассказал Эдвард Зальцман, декан факультета политики в области питания при Медицинской школе Университета Тафтса. […]

CMAJ: разработаны новые рекомендации по лечению ожирения у детей Канадскими учеными разработаны новые клинические рекомендации по лечению детей и подростков с ожирением. В Канаде с проблемой избыточного веса или ожирения сталкиваются около 25% детей младше […]

Эндокринолог Павлова: Сладкая газировка ведет к развитию депрессии Газировка влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье человека. К такому выводу пришли китайские ученые Медицинского университета Вэньчжоу в Китае, после того как изучили […]