Ученые рассказали о негативном влиянии алкоголя на сон Недавние исследования Tampere University of Technology (Финляндия) и других подтверждают, что употребление алкоголя перед сном может помешать качественному сну, несмотря на то, что некоторые люди могут засыпать […]

Терапевт Спахов назвал продлевающие жизнь продукты с флавонолами Терапевт Константин Спахов: флавонолы обладают противовоспалительными, противоопухолевыми свойствами. Содержащиеся в растительных продуктах вещества флавонолы в виде кверцетина, кемпферола, мирицетина, изорамнетина улучшают защиту организма от развития опасных заболеваний […]

Foods: морской фенхель обладает мощными омолаживающими свойствами Ученые из Сплитского университета в Хорватии обнаружили, что гидролаты и эфирные масла, полученные из морского фенхеля, обладают сильным антиоксидантным и антивозрастным потенциалом. Морской фенхель относится к группе многолетних […]

Врач подсказала способ избавиться от отеков Отеки на лице и теле могут появляться из-за неправильного питания или заболеваний, считает врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова. Казачкова объяснила, что одной из частых причин появления отеков являются нарушения в […]