Здоровье

Существует пять упражнений для поддержания здоровой осанки, которые можно выполнять, сидя за столом, рассказал врач высшей категории, травматолог-ортопед флагманского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте Виталий Скакун. «Правильная осанка снижает нагрузку на суставы и мышцы, […]

Врач рассказал, что мерзлявость может быть симптомом заболеваний. Мерзлявость может возникать как признак атеросклероза и сахарного диабета, об этом напомнил врач-терапевт Виктор Лишин. Специалист констатировал, что постоянное чувство замерзания может развиться у человека с возрастом […]

Разбираемся, как напиток влияет на результаты трени­ровок. «Кофе — любимый напиток миллионов. Он дарит бодрость и заряд энергии на весь день. Но полезен ли он перед активной тренировкой?» — Юлия Чернобровкина, нутрициолог и член Центра […]

Россиянам развеяли популярное заблуждение о фитнес-батончиках Диетолог Юлия Чехонина развеяла популярное заблуждение о фитнес-батончиках для похудения. В выпуске программы, доступном на платформе «Смотрим», специалистка рассказала, что такие сладости могут иметь высокую калорийность. По словам Чехониной, […]

Врач-диетолог Арзамасцев объяснил, что может сделать с мозгом неумеренная выпивка. Врач Евгений Арзамасцев предупредил о способности алкогольных напитков разрушать здоровье головного мозга. Он заявил, что частое употребление алкоголя «буквально уничтожает» мозг и может довести до […]

Шишки и косточки на стопе, искривление пальцев ног — проблема от которой страдают как обычные люди, так и селебрити. На фотографиях с красных ковровых дорожек ножки с напедикюренными пальчиками, обутые в модные туфли на шпильках, […]

Грелка — это доступное средство физиотерапии, использующее тепло для облегчения болей и снятия мышечных спазмов. Однако ее применение требует точного соблюдения правил, чтобы избежать осложнений. Врач-терапевт, гастроэнтеролог, диетолог, магистр «Общественное здоровье и здравоохранение», аспирант по […]

Вряд ли найдется человек, который никогда не страдал от насморка. Обычно к этой болезни относятся несерьезно — «покапаю капли и пройдет». Но настоящей проблемой это становится, когда обычный насморк перетекает в затяжной и не поддается […]

Химик Николай Васильев рассказал, какую опасность для здоровья может таить применяемая в кулинарии фольга. Химик Васильев напомнил, что пищевая фольга изготавливается из алюминия, который может взаимодействовать с некоторыми компонентами продуктов. Эксперт заявил, что лучше не […]

Врач назвал две самые важные для мытья части тела зимой Доктор медицинских наук, старший научный сотрудник стамбульской клиники Vera Нахид Али назвал две самые важные для мытья части тела зимой. Врач заявил, что в холодное […]