Здоровье

Врач Евгений Арзамасцев: правильнее всего не есть конфеты регулярно. Врач-диетолог Арзамасцев посоветовал россиянам в преддверии новогодних праздников помнить о том, что сладкие изделия – это продукт, от которого лучше отказаться, чем съесть его. В них […]

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) назвали способы поддержки синтеза гиалуроновой кислоты в организме. Это вещество служит натуральным «эликсиром молодости», сохраняя подтянутость кожи и здоровье суставов, рассказали в пресс-службе научного учреждения. Гиалуроновая кислота – […]

Не нужно давать кофе: нарколог назвала правильные способы помочь при отравлении алкоголем Нарколог Касперович посоветовала открыть окно и обеспечить доступ свежего воздуха отравившемуся алкоголем человеку. Отравление алкоголем в период новогодних застолий – не нонсенс. Избыток […]

Ученые из Лозаннского университета установили, что периодическое голодание в сочетании с локальной терапией белком Wnt3a способствует восстановлению костной ткани у пожилых мышей. Ученые установили, что ключевую роль в старении костей играют остеопрогениторы — клетки, которые […]

Нутрициолог Ирина Попкова: чтобы не подорвать здоровье, в периоды высоких нагрузок нужно достаточно спать. Нутрициолог Попкова констатировала, что простым способом сохранить здоровье при высоких нагрузках является сон продолжительностью не менее 7 часов. Качественный сон способствует […]

Жировой геаптоз развивается при накоплении в печени жира под влиянием нездорового образа жизни, констатировал специалист. Врач-гастроэнтеролог Дмитрий Карпенко обратил внимание на распространенную проблему, связанную с ожирением печени. «Жировой гепатоз, или стеатоз печени, – это состояние, […]

Мозоли, деформация стопы и не только: названы опасности для здоровья тесной обуви Часто стопа деформируется именно из-за тесной обуви. Причём развивается это всё постепенно. На ранних стадиях предотвратить изменения можно при помощи правильно подобранных ботинок, […]

Врач Александр Мясников назвал нелекарственные способы защитить печень от болезней. Известный российский медик и телеведущий рассказал на съемках программы «О самом главном», что помогает защитить печень от возникновения опасных патологий без использования лекарств. Говоря об […]

В центральной нервной системе человека найдено более 90 пептидов, которые обычно и называют нейропептидами. От них зависят наше настроение, выработка гормонов и иммунитет КАК УСТРОЕНО ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ Почему у человека бывает хорошее или плохое настроение? […]

NutNeuro: богатая пробиотиками диета улучшает когнитивную функцию Австралийские ученые из Мельбурнского университета узнали, что пробиотические добавки и продукты с пробиотиками влияют на умственные способности взрослых людей. Пробиотики — живые микроорганизмы, представляющие пользу здоровью при употреблении […]