Здоровье

Врач назвала 8 признаков опасного заболевания сердца. Их можно заметить в тёплую погоду Благоприятная погода может вызвать симптомы, которые указывают на скрытое заболевание сердца. Доктор Саманта Уайлд рассказала, как распознать заболевания важного органа. Если у […]

Диетолог Антонина Стародубова рассказала о важности употребления молочных продуктов каждый день. Диетолог Стародубова посоветовала россиянам регулярно есть молочные (а при непереносимости молока – кисломолочные) продукты. О том, что молочка и кисломолочка должны входить в состав […]

Исследование итальянских ученых показало, что прерывистая ходьба может быть более эффективным способом сжигания калорий, чем непрерывная. Как сообщает The Guardian, специалисты из Миланского университета обнаружили интересную закономерность в энергозатратах организма при различных режимах физической активности. […]

Полезные жирные кислоты способны сбавить на треть накал страстей. Причем работает это как для взрослых, так и для детей. Накормите человека, и он подобреет. Еще 20 лет назад ученые из Университета Пенсильвании выяснили, что недоедание, […]

Бледность кожи на ногах, ухудшение роста волос, долго заживающие язвочки, болезненность после нагрузки — подобные симптомы могут указывать на то, что у вас страдают периферические артерии конечности. Чем это грозит? Наряду с внутренними органами, которые […]

Live Science: лекарства для разжижения крови нельзя употреблять с капустой Препараты, разжижающие кровь и препятствующие тромбообразованию (антикоагулянты), нельзя употреблять одновременно с капустой, шпинатом, мангольдом и брокколи. Об этом рассказала Джоан Салдж Блейк, профессор диетологии Бостонского […]

Офтальмолог Дементьев: при сильной боли в глазу нужно срочно обращаться за помощью Офтальмолог Дмитрий Дементьев объяснил, что может означать возникающая в глазу сильная боль. Офтальмолог Дементьев дал россиянам совет: при сильной боли в глазу нужно […]

Названы неочевидные признаки высокого уровня холестерина О повышенном уровне холестерина в крови может говорить появление серого «кольца» по краю роговицы глаза и возникновение маленьких желтых узелков под кожей на коленях, кистях и ступнях. Об этом […]

Часто у углеводов бывает плохая репутация, поскольку они приводят к набору веса, диабету и болезням сердца. Но не все углеводы одинаковы. Вот какие продукты лучше всего выбирать. Овёс. Он богат бета-глюканом, растворимой клетчаткой, которая насыщает […]

Эндокринолог Павлова рассказала, сколько яиц в день защитят от деменции Специалисты часто включают в диету яйца, отмечая пользу этого продукта. Как выяснилось, они способны даже защитить от деменции. Эндокринолог Зухра Павлова поделилась результатами исследований китайских […]