Здоровье

Названы самые полезные для здоровья углеводы

Часто у углеводов бывает плохая репутация, поскольку они приводят к набору веса, диабету и болезням сердца. Но не все углеводы одинаковы. Вот какие продукты лучше всего выбирать. Овёс. Он богат бета-глюканом, растворимой клетчаткой, которая насыщает […]
Здоровье

Эндокринолог Павлова рассказала, сколько яиц в день защитят от деменции

Эндокринолог Павлова рассказала, сколько яиц в день защитят от деменции Специалисты часто включают в диету яйца, отмечая пользу этого продукта. Как выяснилось, они способны даже защитить от деменции. Эндокринолог Зухра Павлова поделилась результатами исследований китайских […]
Здоровье

Ангина у детей: педиатр Андриянова рассказала о симптомах, видах, диагностике и методах лечения

Нужно ли пить антибиотики при ангине? Стоит ли из-за частых инфекций горла удалять миндалины? И можно ли подхватить ангину из-за переохлаждения? На эти и другие вопросы отвечает врач. Ангина у ребенка — повод для серьезного […]
Здоровье

Ученые назвали шесть продуктов, которые старят людей быстрее всего

Ученые назвали шесть продуктов, которые старят людей быстрее всего Наряду с пищей, которая положительно воздействует на организм, замедляя старение, есть продукты, способные оказать обратный эффект. Согласно отчету журнала Fortune, переизбыток молочного в рационе чреват возникновением […]
Здоровье

Обнаружена связь между повышенным потоотделением и чувствительностью кожи

Обнаружена связь между повышенным потоотделением и чувствительностью кожи Исследователи обнаружили неожиданную связь между повышенным потоотделением и чувствительностью кожи. Группа ученых из Университета Джорджа Вашингтона и их китайские коллеги провели масштабное исследование, результаты которого были представлены […]
Здоровье

Потеря слуха может повысить риск снижения когнитивных способностей

Новое крупное исследование, проведенное во Франции, подчеркивает связь между потерей слуха у взрослых и деменцией. «Учитывая серьезное бремя снижения когнитивных функций и отсутствие радикального лечения, выявление изменяемых факторов риска имеет важное значение», — написала в […]
Здоровье

Опаздывать, креативить и еще 4 привычки на работе, выдающие СДВГ у взрослого

Синдром дефицита внимания и гиперактивности бывает не только у детей, но и у взрослых. Правда, порой принимает иные формы. Рассказываем, как его распознать. Как бы нам того ни хотелось, СДВГ не испаряется чудесным образом по […]
Здоровье

Активность и сон до 9 часов в день: врач Драпкина назвала пять привычек для продления жизни

Врач общей практики Оксана Драпкина: следование здоровым привычкам позволяет долго не чувствовать старость. Врач Драпкина назвала пять привычек для улучшения качества жизни и ее продления. Меньше соли и сахара, больше овощей. Терапевт констатировала в разговоре […]
Здоровье

«Ведут к болезням сердца и раннему старению»: врачи назвали 3 худших продукта для сосудов

Частое употребление этих продуктов разрушает сосудистое здоровье, последствием чего становятся многие неблагополучные процессы в организме. Возможно, кому-то самым страшным заболеванием кажется рак, но врачи напоминают: ведущей причиной преждевременного старения и ухода из жизни в развитых […]
Здоровье

Врач Финогентова: в день не стоит есть больше 30 граммов сливочного масла

Сливочное масло может быть частью здоровой диеты, но нежелательно сочетать его с сахаром, а количество ограничить 10-30 граммами в день. Об этом рассказала гинеколог-эндокринолог, нутрициолог Центра молекулярной диагностики CMD Текстильщики ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Регина […]