Здоровье

Микрозелень и овощи признали взаимозаменяемыми при похудении Ученые из Университета Мэриленда признали микрозелень и зрелые овощи взаимозаменяемыми продуктами при похудении. Работа, представленная на конференции Американского химического общества (ACS), показала, что оба варианта могут ограничить набор […]

Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок Это упражнение Ниши Кацудзо быстро очищает энергию, улучшает пищеварение и аппетит, лечит желудок и кишечник. 1. Исходное положение: сядьте в удобную […]

Депрессия часто связана с чувством грусти или плохого настроения. Однако есть еще один симптом, который часто упускают из виду. Многие из нас связывают депрессию с грустью или плохим настроением. Однако есть один симптом, который часто […]

Врачи выяснили, безопасно ли лечить аппендицит без операции Ученые из университетского колледжа Лондона проанализировали, способно ли консервативное лечение вылечить пациентов с острым аппендицитом. Ученые наблюдали за более чем 300 пациентами с острым аппендицитом из Швеции […]

Вода с лимоном дает нам хорошее начало дня. Напиток настоящий универсал — он не только помогает похудеть, но и придает сияние коже. Чтобы освежиться в жаркие дни или улучшить кровообращение по утрам: вода с лимоном […]

Гайморит — воспалительное заболевание слизистой оболочки гайморовой или верхнечелюстной пазухи. Является одним из видов синусита. Гайморовы пазухи представляют собой полости в толще кости верхней челюсти с двух сторон от носа. Они согревают и увлажняют тот […]

Эксперт назвала условия для похудения во сне Во время ночного сна дети и подростки растут, в то время как взрослые люди худеют с помощью соматотропного гормона. Однако, для успешного похудения следует соблюдать некоторые условия, поделилась […]

Если вы думали, что чувство голода — однозначное явление, связанное с ЖКТ, спешим разочаровать. Специалисты уверены, что в течение жизни мы испытываем как минимум два вида голода, поэтому мы решили выяснить, что же они имели […]

Витамин D играет важную роль для здоровья. Как правильно его комбинировать с другими витаминами и минералами, чтобы получить максимальную пользу? Например, витамин D работает в гомеостазе кальция для костной ткани, увеличивает усвоение ключевых минералов. Но […]

Специалисты Международной диабетической федерации, проанализировав напитки, которые широко употребляют в мире, составили своеобразный жидкий рейтинг, в котором выделено шесть уровней. На первом — самое полезное питие, на шестом — самое вредное. Этот рейтинг разработан для […]