Здоровье

Рассказываем, как защититься от опасных заболеваний и продлить молодость. Воспаление — это защитная реакция организма на проникновение вредоносных микробов и повреждение тканей. Лейкоциты — клетки иммунной системы — помогают справляться с бактериями, вирусами и паразитами, […]

Шесть пищевых добавок для продуктивного дня Благодаря пищевым добавкам вы можете улучшить самочувствие и поддержать здоровье. А эти шесть добавок обеспечат вас энергией и ускорят работу мозга. Если вы ищете способы стать продуктивнее и за […]

Иногда внезапное пробуждение ночью объясняется временной проблемой, но также причиной может быть хроническое нарушение, требующее клинического лечения. Апноэ во сне. Это одна из самых распространенных причин, из-за которых можно неожиданно проснуться среди ночи. Апноэ характеризуете […]

Врач-терапевт делится мнением по вопросу, волнующему многих женщин. С проблемой лишнего веса сталкивается довольно большое количество людей, специалисты настоятельно рекомендуют не медлить с решением этой проблемы, в первую очередь, необходимо понять, в чем причина увеличения […]

Постоянный сухой кашель или покашливание может возникать по целому ряду причин, включая опасные неврологические заболевания и опухоли. Кашель представляет собой внезапный спазматический выдох воздуха, который сопровождается характерным звуком. Это полезный для организма рефлекс, защищающий дыхательные […]

Диетолог Тихомирова назвала продукты, которые портят внешность Отеки и морщины могут усугубляться при неправильном питании, убеждена диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. Пакетированные соки, как и свежевыжатые, по мнению эксперта, вредны. «Когда мы выпиваем небольшой стаканчик сока, […]

Диеты, основанные на сокращении количества потребляемой пиши, часто не дают должных результатов. Они не работают потому, что все в мире стремится к равновесию. За подъемом следует спад. Если вы едите меньше обычного, то скоро неизбежно […]

Старение организма – естественный процесс, который запускается уже после 30?35 лет. Его ускоряет неправильное питание и малоподвижный образ жизни, плохая экология и стрессовые ситуации. Они стимулируют развитие хронических болезней, подтачивающих здоровье изнутри. Замедлить старение и […]

Авокадо помогает сжечь висцеральный жир за «недели» Определенная еда может помочь избавиться как от висцерального жира, так и от вредного холестерина. В отличие от подкожного жира, висцеральный жир нельзя ущипнуть пальцами. Этот тип жира на […]

Что делать, когда волосопад не прекращается Выпадение волос — огромная проблема в жизни женщины. Способов борьбы с этой неприятностью существует большое количество, выбор зависит от первопричины. Если вы замечаете, что теряете больше волос, чем обычно […]