Здоровье

Американские ученые из Калифорнийского университета опровергли распространенное представление о том, что удовольствие от пищи ведет к перееданию. Оказалось, что все обстоит с точностью до наоборот. […]

Зевота и потягивание — естественные физиологические реакции организма. Но считается, что проявлять их в общественных местах неприлично. Но смущаться не стоит! Зевота и потягивания часто […]

Самое главное — не паникуйте! Холестерин во многих случаях можно снизить без лекарств. Чтобы добиться нужного эффекта, достаточно изменить несколько привычек. Повышенный холестерин вредит всему […]

Daily Mail: витамины для волос, кожи или ногтей могут быть неэффективны По мнению британского фармацевта Амины Хан, добавки для волос, ногтей и кожи, сладкие жевательные […]

Анемия существует в разных формах, и последствия некоторых из них могут быть очень опасными. Анемия — это состояние, при котором наблюдается недостаточное количество эритроцитов или […]

Врач предупредил о симптомах опасного кашля Британский терапевт Дра Ахмед указал на несколько симптомов опасного кашля, при появлении которых необходимо как можно скорее обратиться к […]

Наши сны зачастую являются индикатором состояния нашего здоровья, особого внимания заслуживают повторяющиеся сюжеты. Если человеку часто снится, что он оказывается участником погони, или снится падение, […]

Прокрастинация — не просто лень. Это сложное психологическое состояние, которое может говорить о глубоких внутренних проблемах. Прокрастинация — это явление, с которым сталкивались очень многие. […]

Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей. Надо определить, какая ноздря дышит лучше Упражнения для отличного начала дня 1. Упражнение «Встать […]

Японские ученые нашли способ, как определить биологический возраст по содержанию стероидных гормонов в крови. И оказалось, что главный по старению организма — гормон кортизол. У […]